Parenthèse Bien Être et Le Jardin des 4M s’unissent au service de votre bien-être lors de 3 week end !

Pour ce premier week-end « Bien-être en Duo » les 14 & 15 mars 2020, profitez d’une journée à 2 pour découvrir ou redécouvrir des activités autour du bien être et de l’art et prendre soin de VOUS!
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Vous aurez la possibilité d’arriver le vendredi ou de repartir le dimanche pour profiter pleinement du lieu et de la cuisine du chef!

Samedi 14 mars :

3 Activités Bien-être + repas du midi + collations = 80€ / personne

Prolongez votre pause détente : Arrivez le vendredi soir OU repartez le dimanche matin !

3 activités Bien-être du samedi + dîner du vendredi soir OU du samedi soir + 1 nuit en chambre d’hôtes + petits déjeuners + «escale zen» (accès sauna et bain nordique extérieur chauffé au feu de bois) = 165€ / personne

Renseignements et inscriptions : jardindes4m@gmail.com
ou 06 63 94 66 85
Nombre de place limitées !

Détails des activités du samedi 14/03 :

Laurence Teyssier – Corps de Conscience :
Une invitation à pratiquer un Yoga doux et profond qui vous permettra d’explorer ensemble un moment de calme et de reconnexion.
Au programme : postures et respirations spécifiques, méditation dynamique et assise silencieuse.
Durée de l’activité : 2h
Site: https://corps-de-conscience-1.jimdosite.com/

Elsa Cicchetti – L’Artampille :
Plasticienne
La linogravure est une technique de taille d’épargne (comme la gravure sur bois), utilisant le linoléum comme matériau. Une fois gravée, la plaque est encrée et imprimée sur du papier. L’encrage peut être renouvelé et l’impression reproduite en plusieurs exemplaires.
Aucune compétence en dessin n’est nécessaire. La linogravure est accessible, ludique et gratifiante.
Durée de l’activité : 2h
Site: http://elsacicchetti.blogspot.com/

Claire Rivory – Parenthèse Bien Être :
Praticienne en massages-bien-être nomade
Découvrez les bienfaits du amma assis, massage japonnais par accupression pratiqué sur les vêtements, sur une chaise adaptée.
Si le corps et le coeur vous en disent, réservez un massage sur table doux ou tonique le vendredi ou le dimanche à petit prix.
Site : https://parenthesebienetre42.fr

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